Lehrinhalt
Eine Auszeit für Körper und Geist.
Bei diesem Retreat - auf Deutsch “Rückzug” - begeben wir uns einen Tag lang an einen ruhigen Ort, um eine Auszeit von der gewohnten Umgebung zu bekommen. Wir nehmen bewusst Abstand von der Hektik und den Ablenkungen des Alltags.
Das eintägige Yoga- und Meditationsretreat gibt dir die Möglichkeit, für einen Tag ganz bei dir anzukommen, Körper und Geist in Einklang zu bringen, dich zu entspannen und in die Achtsamkeitspraxis einzutauchen.
- Sanftes Yoga
- Meditation
- Waldbaden
- Klangbad
- Achtsamkeitspraxis
Lernergebnisse
Gestärkt durch diesen Retreat-Tag, fällt es den Pädagog:innen wieder leichter mit den Herausforderungen des pädagogischen Alltags umzugehen, somit ist es ihnen möglich achtsamer und gelassener auf die Bedürfnisse der Kinder einzugehen.
Zielgruppe
Interessierte Fach- und Assistenzkräfte aus elementarpädagogischen Einrichtungen.
Hinweis
Für diese Veranstaltung werden 10 Unterrichtseinheiten bestätigt.
Eine Anmeldung bzw. Teilnahme ist nur nach vorheriger Absprache mit der Einrichtungsleitung bzw. Zustimmung durch den Träger möglich.
Referierende(r)
MAIER Nadine
