Lehrinhalt
Ausgleich für elementarpädagogische Mitarbeitende mit einfachen Methoden und natürlichen Mitteln
In sozialen Berufen ist der gebende, helfende Anteil in uns oft sehr groß. Manchmal ist er so stark, dass wir uns dabei vergessen oder unser Wohl zu sehr in den Hintergrund stellen. Dabei ist es unerlässlich, dass wir gut für uns sorgen und unserem Körper, unserem Geist und unserer Psyche Gutes tun. Denn nur dann können wir die Kinder und ihre Familien wirklich gut begleiten.
Diesen Abend widmen wir deshalb der Selbstfürsorge und der Salutogenese (Gesunderhaltung).
Es erwarten die Teilnehmenden:
- Tipps und Tricks aus dem Mentalcoaching für mehr emotionalen Ausgleich
- Einfache im Betreuungsalltag integrierbare Übungen für Kraft, Entspannung und Widerstandsfähigkeit
- Anregungen wie die (Pflanzen-) Kraft der Natur genutzt werden kann
Wir werden gemeinsam entdecken, wie du dir regelmäßig, ohne großen Aufwand und in kurzer Zeit etwas Gutes tun kannst und gestärkt den bewegten Betreuungsalltag meistern kannst.
Lernergebnisse
Möglichkeiten für ganzheitlichen Ausgleich kennenlernen, um die Herausforderungen des Berufsalltags gut meistern zu können.
Zielgruppe
Interessierte Fach- und Assistenzkräfte aus elementarpädagogischen Einrichtungen.
Hinweis
Für diese Veranstaltung werden 5 Unterrichtseinheiten bestätigt.
Eine Anmeldung bzw. Teilnahme ist nur nach vorheriger Absprache mit der Einrichtungsleitung bzw. Zustimmung durch den Träger möglich.
Referierende(r)
STADELMANN Sabrina
