Zeitdiebe entlarven _ Online-Seminar

Lerninhalte

Souveräner Umgang mit Störungen und Unterbrechungen

Ein voller Kalender, ständige Unterbrechungen, spontane Anfragen – und am Ende des Tages bleibt das Gefühl, kaum etwas geschafft zu haben. In diesem Seminar lernen Sie, die größten „Zeitdiebe“ im Arbeitsalltag zu erkennen und wirkungsvoll zu eliminieren. Sie analysieren typische Störquellen und Unterbrechungsmuster, entwickeln Strategien, um konzentriert zu bleiben, und gestalten Ihre Arbeitsabläufe so, dass Sie produktiver und gelassener arbeiten können. Dabei geht es nicht um noch mehr Disziplin, sondern um bewusste Priorisierung, klare Kommunikation und realistische Planung.

Anhand praktischer Beispiele und individueller Reflexion gewinnen Sie neue Klarheit über Ihre Zeitverwendung und lernen, wie Sie den Fokus behalten – auch in einem dynamischen Arbeitsumfeld.

Themenschwerpunkte:

▶ Analyse der eigenen Zeitdiebe und Störquellen

▶ Konzentration halten in einer Kultur der ständigen Erreichbarkeit

▶ Umgang mit Unterbrechungen durch Kolleg:innen, Telefonate oder E-Mails

▶ Prioritäten setzen – Wichtiges von Dringendem unterscheiden

▶ klare Kommunikation von Grenzen und Verfügbarkeiten

▶ Strategien zur Selbstorganisation und zum Zeitgewinn

▶ Tools und Rituale für fokussiertes Arbeiten 

Lernergebnisse

Sie erkennen, welche Faktoren Sie im Arbeitsalltag am meisten Zeit und Energie kosten – und entwickeln konkrete Strategien, um diese zu reduzieren. Sie lernen, Ihre Zeit bewusster zu steuern, Unterbrechungen konstruktiv zu managen und Ihre Konzentration gezielt zu stärken.

Zielgruppe

Mitarbeitende und Führungskräfte im Landes- und Gemeindedienst, die ihre Arbeitszeit effizienter gestalten, Störungen reduzieren und fokussierter arbeiten möchten.