Soziales

Worte können Fenster sein oder Mauern 


Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als “gewalttätig”. Dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid bei uns selbst und bei anderen. Dieser Workshop soll helfen, auf unseren sprachlichen Ausdruck und unsere Art zuzuhören, aufmerksam zu werden. Wie lernt man offen seine Meinung zu sagen, ohne Abwehr oder Feindseligkeit zu erwecken? Wie kann man potentielle Konflikte in friedliche Gespräche umwandeln oder mehr Achtsamkeit in Beziehungen entwickeln? Statt aus Angst, Schuldgefühl oder Scham erfüllen wir Bitten freiwillig und gern, wenn wir sie nicht als Forderungen hören, die uns bedrohen oder manipulieren. Um Gedankenmuster aufzulösen, die zu Ärger, Depression und Gewalt führen, lernen wir uns einfühlend dem anderen und uns selbst zuzuwenden. 
Es wird empfohlen, das Buch von Marshall Rosenberg „Gewaltfreie Kommunikation“ vor dem Workshop zu lesen. 

Inhalte

  • das 4-Schritte-Modell der GFK erlernen.
  • Gedankenmuster, die zu Ärger und Aggressionen führen, verstehen und abbauen
  • Konflikte lösen ohne das eigene Anliegen aufzugeben 
  • Vorwürfe, Kritik und Forderungen nicht persönlich nehmen, sondern lernen herauszuhören, welche Bedürfnisse sich dahinter verbergen
  • Eigene Wünsche in klaren Bitten zum Ausdruck bringen
  • üben der 4 Schritte in praktischen Beispielen; üben der Wahrnehmung von Gefühlen und Bedürfnissen 

Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmenden mit Gewaltfreier Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg ein Instrument in die Hand zu geben, das ihnen in allen Lebenssituationen und -bereichen dient, in mitfühlende Beziehung zueinander zu treten. 

Fachkräfte aus allen psychosozialen Feldern, die häufig mit Menschen mit konflikt-, aggressions- oder gewalthaltigem Verhalten arbeiten oder ihre Kommunikationsmöglichkeiten verfeinern möchten.

Referierende: 
Deborah Bellamy
Wien; Ausbildnerin für Gewaltfreie Kommunikation, langjährige Mitarbeiterin von M. B. Rosenberg und zertifizierte Co-Gründerin Gewaltfreie Kommunikation Austria: www.gewaltfrei-austria.at; Ausbildung in Musikzentrierter Psychotherapie, Suggestopädielehrerin, Soft Skills Trainerin in Wirtschaftsunternehmen.

Karin Mokrosch
Dornbirn; Ausbildung als Betriebswirtin und Lebens- und Sozialberaterin; Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation; Leiterin von systemischen Strukturaufstellungen; langjährige Erfahrung als Trainerin, Coach und Mediatorin in Non-Profit- und Profit-Unternehmen; www.mokrosch.at

Anmeldung 
bis 24. Nov. 2025


Kooperationspartner 
Ifs (Institut für Sozialdienste)
Caritas Vorarlberg


Diese Veranstaltung ist vom Berufsverband Österreichischer PsychologInnen (BÖP) als Fort- und Weiterbildungsveranstaltung gemäß § 33 Psychologengesetz 2013 mit 24 Einheiten anerkannt.

Anmeldung

Die wichtigsten Fakten:

Termine:

24. November 2025
09:00 - 17:00
Hofer Straße 26,Schloss Hofen - Wissenschaft & Weiterbildung, 6911
Lochau

25. November 2025
09:00 - 17:00
Hofer Straße 26,Schloss Hofen - Wissenschaft & Weiterbildung, 6911
Lochau

26. November 2025
09:00 - 17:00
Hofer Straße 26,Schloss Hofen - Wissenschaft & Weiterbildung, 6911
Lochau

Administration:

Milena Simonovic
milena.simonovic@schlosshofen.at
+43 5574 4930 460

Preis:

EUR 570,00

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Weitere Details:

Referenten:

Betr. oec. MOKROSCH Karin, MAS

BELLAMY Deborah